Wie wirkt Hypnose?

Bei der Einleitung der Trance wird die Aufmerksamkeit weg von äußeren Reizen hin auf ein inneres Erleben gelenkt. Hierbei kommt es in der Regel zunächst zu einer, für den Menschen individuell erlebte körperliche Entspannung. Der so entstandene Zustand führt zu einer Beruhigung des inneren Rhythmus (sichtbar auch in Atmung und Pulsschlag), die es ermöglichen, den Blick auf sein inneres Erleben zu richten.
Damit kann eine Verbindung zu seinem Unterbewusstsein entstehen und ermöglicht damit, dass Verborgenes aufgedeckt und ein Lösungsweg aufgezeigt wird.
So werden zum Beispiel vergessene oder verdrängte Anteile von einem anderen Blickwinkel aus betrachtet, mit einer anderen Bedeutung versehen oder mit einem anderen Gefühl empfunden.
Diese und ähnlich gestörte Prozesse der körperlichen, seelischen und geistigen Verarbeitung können in Hypnotischer Trance Schneller und leichter wieder korrigiert werden.
Die Hypnosetherapie ist ein klassisches wissenschaftliche etabliertes Verfahren, dass bei einer Vielzahl von psychischen und psychosomatischen Störungen erfolgreich angewendet wird. Zum Beispiel bei Ängsten, Depressionen, chronische Leiden, Essstörungen, Schmerzzuständen ...

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